Si bien se relaciona por lo general al pilates con el género femenino, no es sólo una actividad para mujeres,…
abdominales, hombres, PilatesPosts by tag: Pilates
Si bien el hecho de que se trabaja con el peso del mismo cuerpo da muchos beneficios, modela la figura…
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Quizás nunca imaginaste que ponerte en forma también te ayudaría a relacionarte con las personas, pero eso es lo que…
ejercicios, Pilates, relaciones
Aunque no lo creas hay mucha. Por suerte dicen que si practicas este deporte, las hormonas de la felicidad estarán…
buen humor, ejercicios, Pilates
El pilates para que dé sus buenos resultados debe ser realizado con la respiración correcta. Así ayudas a que el…
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Es una de las actividades de moda y es por eso que muchas veces pensamos que es justamente esto, algo…
corazón, ejercicios, Pilates, salud
Supuestamente el pilates es uno de los ejercicios más completos que existen en la actualidad y con el cual podemos…
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Es una de las técnicas de ejercitación que más se está usando en los últimos años. Es una actividad un…
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