Spinning

Mucho se habla de esta práctica deportiva. Lamentablemente a veces por desconocimiento es que muchas veces cometemos errores y caemos…

Si bien aún no arribó al país seguramente los profesores de educación física y entrenadores de gimnasio ya van a…

Sí, es normal y por lo general aparecen en áreas específicas. Es importante mantenerlos controlados, pero es muy habitual que…

No sólo sirve para ponernos en forma. Además ayudas a fortalecer los músculos, cuidar tu corazón, eliminar el estrés, combatir…

Muchas seguramente pensaban todo lo contrario. Y es que era lógico porque uno lo ve como un deporte de mucho…

Ni todo es blanco ni todo es negro. Tenemos que entender que hay términos medidos y en este caso vamos…

Es decir, todos comenzamos alguna actividad con muchas ganas, somos puntuales, queremos hacer todo lo que nos indican los instructores….

Son esas típicas clases en donde realmente te diviertes de una manera tal que te sientes liberada. Se hace con…